今天買點啥｜20250514
每天勤保養這事 醫美真替不了
夏季對混合性/油皮人 真的非常不友好！


#近期做了幾件事
1.又去javaya 做完seyo+外泌體 臉直接嫩的不行，做一次等於敷100片面膜我信了
這次買了10堂課這次做PRODERM打算每週去弄一次（認真推，無業配，自己花錢，而且很便宜）
2.努力抗糖，不知道為啥沒有前年那種毅力真完全抗糖
工作強度太高時就想來杯甜的
還是自己毅力不夠，得努力
（ 我不是要減肥，而是真抗糖時皮膚特別好且7分吃3分練，體脂升高讓我煩躁）
說真的，管住嘴可以解決你人生的大部分問題 不止皮膚身材
3.去javaya弄臉時順便看了他們新的中醫診所，把了脈拿了一週科學中藥，還在跟朋友笑說真是到了年紀了，身體重視的不得了
然後就是囤了一箱Meditherapy面膜
這次買了
1. 藍水光保濕果凍面膜 
我夏天特別喜歡這種果斷面膜，近期實在沒空閒飛韓國，買來替代用，我覺得油肌不用另外買那個面膜前的果凍凝膠，乾皮可買
2. 白玉冰晶番茄亮白棉片
沒用過，試試看。
3. 緊緻修復面膜
你說有沒有用麻，其實這原理肯定有效你拿東西拉起來你的臉20分鐘，肯定會往上提，對我來說就是方便，起床實在沒時間用導入儀，頂多用橡皮筋綁耳朵，所以囤了6盒。
4. 金絲抗老緊緻拉提面膜
沒用過，試試看。
5. 緊緻膠原蛋白眼膜
相比，我還是愛日本微針眼膜！
以上是我認為比較優秀的
不好用的原因都一樣，好用的原因也一樣，細微差別不大，有啥用啥。
我真的覺得如今的市場，想先被信任，就真是靠自己硬實力真的有效果，能曬好拍有話題點的產品不一定是有效的。
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其實對很多油痘肌心中，天生膚質的幸運程度是
�中性肌膚>乾性肌膚>油性皮膚
因為中性皮永遠穩定，乾皮只要做好保濕也沒什麼太大問題，而油皮會面臨的粉刺囊腫黑頭毛孔問題一大堆，是最不幸的膚質
但是沒事其實真正的膚質幸運程度排序應該是
健康的油皮>中性肌膚>乾性肌膚>發炎的油皮
因為人體自身分泌的油脂含有豐富的天然維生素E和角鯊烷，相當於你只要出油，就在幫自己抗衰，所以油皮幾乎都很晚才會出現皺紋
要切記只控油不補水：
皮膚缺水會報復性出油，陷入惡性循環
即使是油皮，也不要過度追求乾爽，反而會讓皮膚加倍分泌油脂，得維持肌膚的穩定狀態，增強屏障
然後產品還是要買適合自己的，其實這件事是蠻重要的，“乾皮可用/油皮可用 這種標籤很籠統，大家乾燥程度不一樣，身處地區濕度各異，二十歲和四十歲的乾皮/油皮也根本不是同一回事。這些差異需要通過用量來調節。
#另外一個囤貨心得
信我，喜歡的東西立時三刻要多囤幾件幾盒，不然尋找替代品又要花費且花費無謂精力。
功課具有即時性，現在發的就約等於我最近最常用的，所以這波功課里沒有美白類。
我是每週一/四晚上固定大保養（泥膜，粉膜），其餘就敷一次早上看心情，這樣每月大概面膜消耗量是30片，半年基本上至少能用完快200片。
所以囤面膜我會按照三個月左右來安排
畢竟總出新的，途中很可能還想試試別的東西
除此之外，我會有一些額外做面膜的時候
比如要拍照，要約會，暴曬了，卡粉，或者試了新的護膚品之後臉不舒服等等
這時候一般會來一片修復的，就不固定具體是哪天周幾什麼的了，完全看皮膚狀態。
但總體來講
囤的時候自己算一下，差不多夠用就行了。
以上，希望對大家有幫助哦❤️.